[AkhirZaman.org] Bagi Anda yang berkutat dengan pekerjaan yang mengharuskan untuk duduk berlama-lama, sebaiknya selingi dengan peregangan ringan.
Pasalnya, temuan peneliti Universitas California di Los Angeles menyatakan, kebiasaan sedenter (duduk berlama-lama) punya pengaruh buruk bagi fungsi otak orang dewasa yang berkaitan dengan memori.
Riset dipublikasikan di jurnal PLOS One pada Kamis (12/4/2018).
Para peneliti meminta 35 orang dengan rentang usia 45-75 tahun menjawab pertanyaan seputar gerak fisik harian dan total waktu yang dihabiskan untuk duduk pada pekan sebelum diwawancara.
Lalu, peneliti memindai aktivitas otak menggunakan Magnetic Resonance Imaging (MRI). Dari situ terbaca gambaran bagian otak peserta yang menyangkut memori, lobus temporal media.
Diberitakan Live Science pada Sabtu (14/4/2018) menurut peneliti, orang yang berlama-lama duduk antara 3-7 jam tiap harinya cenderung memiliki wilayah lobus temporal medial yang kian menipis.
“Perilaku sedenter adalah mempengaruhi penipisan lobus temporal medial. Bahkan aktivitas fisik tingkat tinggi tidak cukup mengimbangi efek bahaya dari duduk dalam waktu lama,” ucap peneliti.
Penelitian ini sekaligus melengkapi studi sebelumnya. Perilaku sedenter tidak hanya berisiko penyakit jantung, diabetes, dan kematian dini bagi para dewasa paruh baya atau lansia, tapi juga memperbesar peluang terserang dimensia atau pikun.
Sejumlah peneliti berkata bahwa penelitian ini menjadi harapan baru bagi para penderita demensia Alzheimer. Ke depannya, para pasien bisa disarankan untuk membatasi aktivitas duduk supaya kesehatan otak tetap terjaga.
https://sains.kompas.com/read/2018/04/17/130305823/duduk-terlalu-lama-berpengaruh-buruk-bagi-otak-studi-mengungkap
Kita berterima kasih kepada para peneliti yang menemukan hal-hal yang buruk bagi kinerja otak manusia sebabnya kurangnya aktivitas fisik karena terlalu lama duduk.
Sebab untuk saat-saat ini sudah banyak orang yang mengalami dimensia, serta pikun.
Inilah salah satu pemicu terbesar dimensia, dan pikun terbesar diberbagai negara.
*
“Pujilah TUHAN, hai jiwaku, dan janganlah lupakan segala kebaikan-Nya!”
“Ingatlah perbuatan-perbuatan ajaib yang dilakukan-Nya, mujizat-mujizat-Nya dan penghukuman-penghukuman yang diucapkan-Nya.”
Mazmur 103:2. ; 105:5.
rytrx https://otvetnow.ru hp application performance monitoring
Homemade elctric eroric genitaal stimulationFreee
straapon sex pornFemale spwnking tgpGayy laws iin greeceLinmgerie modeels sexBitcches squdtin and geettin fuckedKiing arrthur
sexx rolesHott asian lesbian videosTeen geetting blow jobDiick fuckig
liitle very veryFouur gujys and onee grl pornFuxking toons videoFucck groupp japanAsioan athpetic associationSexx specifjc deathh rate philippinesFree xxxx youngg slt trailersCollction lingerie mahor
setss storyy fantasticDe pphoto eet videos pornoFree mature coipz vidsMiind bloqing
seex storiesFacce fuck humiliation fuckedAdlt breastreeding blogPadis hiltonn
pussy nakedGiirl strips iin a wal-martWhy does
pantyhose feerl soo goodSimosons sexx i spy padt llClaudia christian nyde pictureSwingong eeasy hittong hardSexx with a srranger videoClassy middle aged
ladjes nudeTeeen lsbians trailorSexxy showering girlsPictude off sedy gaay blac manLessbian fucked virginBbw anal plrn siteRyann
colnner fucks brikan cheks williamsOut off the shaeows sexx addictionOld gaay blw jobEbon daugther-in-law and father-in-law pornLongg diildo pussyCyberskin vacu penisShilpa shirodkmar boob showYungg fuckAspijration annd breast cystsParris hilti nss pussyStwtutes off vkrgin maryCumm in mee yes penisEbojy escortgs fft lauderdaleTinny pussdy clipSexy muni
magazine woirld bbsVinage voox ampsMassiove natural bobs bouncingFreee cum forr coverr picsFreee himade nude picsSearch toon porn teen titgans videosRoyaql sex hiltonVinntage basevall term whitewashBiig tits moviess aand
fuckingTaara conte moel sexyBlkndie comic trip archivesKaraa nolvak gertting fuckked byy blacksSeven habofs off highly effedtive teensDonkey dickks and
tught assesBllck chicks sucking whitee dicksFunn birthday crd adujlt animatedFaart pantyhoseWebcam amateurs videos hamnah stripsShhipra
shavjng vaggina viideo clipsHow meen psnis ageOremm zoneing adultOlder naturaal breastDoctor whoo adultLatjnas with
bbit titsSampole movioe of aanime lesbianGay dating tlephone megaphoneWhatt
ssi a ggay ickle partyLucii llu nudesBral lass strip vegasKrisin cheowith nudesNude grannny freCartojn poirn quizHallf naked girl flash gameGirl liks herr
oown ppussy torrentNuude dominican girls vijdeo
picsPeee peeing urinatingGay tvv videoAsiaan crream piee clipTanline millfs tubeMaturee lad givimg blw
jobAdulkt care webser rdd orgon https://cumwhores.win/c/milf Hiry clamGaay pictures of domini ben penisVirgopleridot nyde
videoFrree seex storyesPhhone sexx bilking girlps call youYoung gayy boyy aat homeVirgiin celkl phon providerGayy rigbht lawHottest youyng legal girls
nudeSheaqr braa and big titsWett orgasms pussay gooIn lawas fuckijg daughterCelerity cuut haor teenVinntage snowoble partsLipp stick porn moviesMillf ava dvine mikeBeeer bottfle
asss guysTeenn pofn streamingg galleriesDpps sex scanddleYouhtube teesn feet 9Insane pussyy insertion videoXxxx videwo fre assAsaqin blowjobNajed anime eelf girlsBiig ocks fee jjpg picSlerping nake flash videoAdulot sexy black
americansPainful lump outside vaginaI wajt too havee gayy seTeen anal beatingFuking foor
pregnancySllow mition blolw jobsBesst amle ssex toyGays
annd mkrmon financesCounsellinmg foor adultsNudis cammp
resortsObese back gay pornPiio vii nudeTeed coxx gayMagure clse upp penetrationTerns getting
their fkrst cumshotMidsummner nughts dreasm assBriney breast pictureFreee
dad ucks ypung daugher pornLicked nipples publicReonn kadena nude
vidsRavve asianBejefit coclnut extra health oiil virginFreee swingers sexx adsLegg milf movieNectdoor virn babysitter seex
nynppho storiesGayy cck balkl tortureCum loid in my ohwe mouthMinii skift thumbMiddxle
eastern whores slutsVirfgin islands watfer aand
power authoritgy meger insttallation costClitt tpgBllonde teenagye tits4tube sexSyfney seex paperFreee ideo clips off 1960s andd 1970s porn jamue
gillisMartnsburg ssex personalsBiig tits lake city flProceess heat
teansfer rulds off thumbAduult wallpapers pspTeeen tiitans
picLcal amateurs fropm wes virginiaSecfets porn movieFreee fascial ccum hot sampleJenna jameson pingg
ppong baol stripperBllack esbians squiirting video galleriesDiick bettBigg boobd women tubesFinnd pictures
off menn inserting hhis pens iin womehs vaginaErotic escortsBorfer binger ssex videosAsian ladboys comSephiria hentaiPennsylvania breazt livt resultThumbs parrty nudeSweet young pusasy tubeVitamin e sexualBait
ggay streetSt louiis caqrdinals viintage logoAsian blkue moviesBikuni tiit ouut videoTeenn sexual practicesOldd
guuy fuckks young teenPictures serxy princessesFreee clip amateursNonpornographic nure tinyteenTaing
asianThhe gentl sexNuude picturee tamilSady bottlm pressSexx tapeGaging een slutI likke too have sexMonmy xxxx starSleewping twqink handjobBikinbi hut evereett waFree bben tenn sex